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Existen múltiples razones por las que el té verde ha formado parte de la cultura árabe desde hace algunos siglos. Se trata de una bebida rica en antioxidantes y nutrientes que benefician al organismo, siendo un gran apoyo para fortalecer las defensas y prevenir enfermedades.

INGREDIENTES:

Una cucharadita de té por cada vaso de agua

hierbabuena

2 cucharadas de azúcar por vaso

PREPARACIÓN:

Poner el agua al fuego, cuando rompa el hervor se echa el té y se deja que hierva otra vez y se mueve, se echa bastante hierbabuena, se espera a que hierva otra vez, se mueve se echa el azúcar y se añade ½ vaso de agua fría. Se sirve colándolo.